Phobie hypnose : Définir une phobie 

La phobie est une crainte qui n’a pas forcément lieu d’être, c’est une peur déraisonnable. A peur déraisonnable attitudes irrationnelles face à cette peur. La phobie et la peur ont cette faculté malheureuse de pousser une personne à parfois procéder contre sa propre volonté.

La phobie est une peur  :

  • persistante
  • voire récalcitrante
  • au point de devenir même handicapante journalièrement.

La phobie qu’une personne ressent lui provoque, par voie de conséquence, de l’angoisse. Pour éviter la dite angoisse, la personne qui ressent la phobie se sent obligée de trouver le moyen d’éviter celle-ci.

Exemple, un phobique social évitera les gens. Il passera alors peut-être beaucoup de temps chez lui  ce qui a pour conséquence d’approfondir son mal être.

phobie hypnose

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Phobie hypnose : Pourquoi les personnes phobiques ressentent la peur/l’angoisse ?

 

On ne sait pas d’ou proviennent réellement les angoisses que vivent les personnes phobiques. Ce qui a été constaté par contre, est qu’il y’a des événements déclencheurs. Par exemple le simple fait de :

  • voir une araignée
  • monter en avion
  • se faire faire piquer par un moustique/abeille/medecin
  • se trouver dans la foule (on parle d'agoraphobie)
  • se trouver dans des espaces confinés (claustrophobie)
  • le sang
  • être en face d'une femme (pour un homme)
  • etc...

provoquent l’état phobique

 

Phobie hypnose : Attitude du phobique

 

En plus d’être très handicapante la phobie perturbe réellement la vie de ses victimes. D’ailleurs les phobiques arrivent à dépasser leur peur, elles se demandent très souvent comment il leur a été possible de vivre avec durant une si longue période.

En effet, les phobiques fournissent beaucoup d’efforts et de stratégies pour vivre mieux tout en évitant ce qui provoque leur peur. Comprenez que c’est très difficile pour les personnes dont la phobie est intimement liée à ce qui se rapporte au quotidien. Exemple : peur des gens.

 

Phobie hypnose : Qu’apporte l’hypnose face à la phobie ?

 

Il existe un certain nombre de méthode pour vous aider à vaincre vos phobies.. En tant qu’hypnothérapeute, je m’adresse directement à votre esprit inconscient.  Objectif de l’hypnose sur la phobie :

  • vous aider à relativiser les craintes infondées,
  • vous aider à faire face à votre phobie
  • rompre ce cercle vicieux
  • vous aider à surmonter votre peur pour vivre une vie sans angoisse

 

Toute personne qui a vaincu ses phobies ressent une libération et un vrai bonheur.. Une fois libérée de ses carcans, c’est un nouveau départ vers une nouvelle vie qui commence.

 

Phobie hypnose : Et vous, quelle est votre phobie et quand pensez vous la dépasser ?

 

Dans la vie, tout est possible. Si vous avez suivi cet article jusqu’au bout, c’est que quelque part, vous vivez la situation d’un phobique. Permettez vous de passer outre ce malaise qui plombe votre vie.

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